Добавляйтесь!

Упражнения для прокачки ног

Здравствуйте, Дорогие Друзья!

Делюсь с вами упражнениями для прокачки ног, которые я использую в своих тренировках.

Упражнения простые и эффективные.

 

4 комментария к записи “Упражнения для прокачки ног”

  • Валентина:

    Начала ходить на йогу, не смотря на возраст, а мне 57 лет, очень нравятся упражнения, ощущение легкости приятно!

    [Ответить]

  • Зоя:

    Очень понравились прекрасные упражнения! Надо практиковать и нам! Благодарю тебя Денис!

    [Ответить]

    Денис Мижеревич (Денис Вин) Ответ:

    Здравствуйте, Зоя!
    Всегда рад помочь!

    [Ответить]

    Денис Мижеревич (Денис Вин) Ответ:

    Конечно, нужно!
    Пожалуйста, практикуйте)))

    [Ответить]

Оставить комментарий

Подтвердите, что Вы не бот — выберите человечка с поднятой рукой: