Добавляйтесь!

Как нормализовать свой вес (серия видео)

norm_vesПриветствую, Уважаемые Друзья!

На момент записи это видео серии, на дворе начало весны 2017 года.

Именно в это время, из года в год, в головах огромного количество людей начинает прокручиваться вопрос «Как похудеть быстро?» — именно так он звучит в мыслях многих людей.

Конечно, кто-то поступает более грамотно и ответственно и ведет свое тело в спортзал, изменяет свой образ жизни и, конечно же получает нужные ему результат.

Но взор основной массы падает на более «легкие» способы снижения веса — и как правило, это диеты по принципы, чем меньше ешь, тем быстрее худеешь, а не ешь вообще, так совсем крут будешь :))))

Немного смешно? — но на деле так и происходит!

Именно поэтому я записал данную серию видео, в которых рассказываю, почему голодные диеты не помогут, а совсем наоборот, только усугубят ситуацию; что устранять нужно не симптомы, а причины лишнего веса; что является самой главной причиной лишнего веса и как эту причину устранять — об этом и многом другом в серии видео «Как нормализовать свой вес»

 

Как нормализовать свой вес

 

Часть 1: Голодные диеты не помогут

 

Часть 2: Определяем причины

Часть 3: Корректировка рациона

 

————

С уважением, Денис Мижеревич

Свободная йога — свободная жизнь!
 

Оставить комментарий

Подтвердите, что Вы не бот — выберите человечка с поднятой рукой: